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제목 탈모관리를 위한 1:1 상담서 - 모발관리 40일코스 0  추천하기
작성자 약초동이 2007-06-21 22:23:26 조회수 13873
   
 

 

 


*탈모관리 40일 코스 상담 안내서*

*

골격이 큰 편이다.

*

신경이 예민하고 스트레스를 잘 받는다.

*

보통 체격이다.

*

가끔 귀에서 소리가 난다.

*

마른 편이다.

*

병원에서 신장 기능이 약하다고 한다.

*

육류나 기름기 있는 음식을 좋아하는 편이다.

*

(남성) 하초가 축축하다.

*

(여성) 생리가 늦은 편이고 양이 적다.

*

(남성) 유정이나 몽정이 있다.

*

(여성) 월경불순이나 생리통이 있다.

*

(남성) 정력이 약해진다.

*

(여성) 생리통이 생리전에 있다.

*

허리가 아프고 시큰거린다.

*

(여성) 생리통이 생리후에 있다.

*

야간이나 새벽에 꼭 소변을 한 두 번 본다.

*

(여성) 생리통이 생리 중간에 있다.

*

손발에 땀이 많다.

*

(여성) 냉이 있고 상체에 열이 있다.

*

설사를 자주 하는 편이다.

*

가끔 과식하거나 저녁을 많이먹는다.

*

만성 변비이다.

*

물만 먹어도 살이 찐다.

*

대변이 묽으면서 가늘다.

*

아랫배가 더부룩하고 헛배가 부른다.

*

매일 12시 넘어서 자는 편이다.

*

피곤하고 아침에 일어나기 힘들다.

*

불면증이 있다.

*

식사 후에 명치 부분이 갑갑하다.

*

빈혈이 있거나 앉았다 일어나면 가끔 어지럽다.

*

찬 음식이나 우유를 먹으면 설사 하거나 배가 살살 아프다.

*

가슴이 두근거리고 잘 놀랜다.

*

공복에 위가 쓰리다.

*

건망증이 있다.

*

물을 거의 안 마신다.

*

항상 꿈이 많아 푹 자지 못한다.

*

소화가 잘 되어 배가 빨리 고프다.

*

가슴과 손 발바닥이 화끈거린다.

*

윗배가 그득하고 팽팽하다.

*

숨이 가쁘다.

*

최근 모발이 가늘어지고 힘이 없어졌다.

*

손발이 찬 편이고 추위를 잘 탄다.

*

배게 밑이나 머리를 감을 때 머리카락이 많이 빠지고 머리숱이 없어 보인다.

*

추위를 타고 찬 것을 싫어한다.

*

머리에 열이 많고 땀이 많이 나며, 뾰루지가 자주 생긴다.

*

여름에도 찬물을 못 마신다.

*

정수리가 종이장 같이 팽팽하고 당겨지는 듯 하며, 두피가 탄력 없이 딱딱하다.

*

식사 도중에 땀이 많이 난다.

*

두피가 따갑고 예민하며, 두피 색깔이 붉다.

*

밤에 잘 때 땀이 나거나 내의가 축축한 느낌이다.

*

머리가 자주 가렵고, 비듬이 많다.

*

땀을 많이 흘리면 어지럽거나 힘이 빠진다.

*

두피에 기름(지성, 지루성, 냄새)이 많이 낀다.  

*

사우나 등에서 땀을 내면 개운하다.

*

모발에 윤기가 없고 모발의 끝이 갈라지고 부스러진다.

*

입과 혀가 헌다.

*

걱정이 많고, 화를 자주 내며 이마를 잘 찌푸린다.

*

입이 타고 혀가 마른다.

*

머리를 주 2회 이하로 감는다.

*

주로 오후에 찬 물을 찾는다.

*

평소 모자를 항상 쓰고 다닌다.

*

마른 기침을 자주 한다.

*

평소 젤과 스프레이 등을 많이 사용하고 염색, 탈색을 자주한다.

*

가래가 많다.

*

가슴, 턱, 팔, 다리에 털이 많다.(남성), 피부가 거칠고 화장이 잘 안 받는다.(여성)

*

입에서 냄새가 난다.

*

오랜 지병이 있어 장기간 약물 복용을 하고 있다.(고혈압,피임약 등)

*

몸이 잘 붓는다.

*

갑상선 기능저하증이 있다.

*

가끔 얼굴이 후끈 달아오른다.

*

자극적인 음식을 좋아한다.(매운 것, 짠 것, 신 것)

*

시야가 흐리고 눈이 침침하다.

*

피로를 자주 느끼고 목과 등 근육이 뻐근하며 잘 풀리지 않는다.

*

코피가 자주 난다.

 

 

*

고혈압이 있거나 예전에 있었다.

*

키:            체중:        성별:

*

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△탈모의 자가 진단법

 

1.탈모증을 전후하여 머리카락이 변화한다.

  머리카락이 가늘어진다. 푸석거린다. 곱슬기가 생긴다. 흰머리카락이 생긴다. 색깔이 옅어진다. 잘 끊어진다.

 

2.탈모증에는 두피 변화가 같이 온다.

  두피에 기름기가 잘 낀다. 잘 더러워진다. 너무 물컹거린다. 너무 건조하고 딱딱하다. 비듬이 생긴다. 부스럼이나 딱지가 생긴다. 열이 나거나 땀이 많아진다. 가려움이나 통증이 생긴다.

 

3.생활을 점검한다.

  아침을 거른다. 밤에 잠을 안잔다. 가공식품을 많이 먹는다. 술 담배를 자주한다. 스트레스를 받는 일이 많다. 파마나 염색을 자주한다.  저녁에 두피를 청결하게 하지 않고 그냥 잔다.

 

△체질과 탈모의 상관관계

 

태음인

태음인은 간의 열과 폐기능의 허약으로 인해 탈모가 생긴다. 소화가 잘 되지 않는 음식을 과식하면 몸 안에 축적되어 결국 기 순환을 막게된다. 이는 피부에 기름기가 많아지게 되기 때문에 머리 뿌리가 썩고 탈모로 발전하게 된다. 운동을 적극적으로 하여야 탈모를 예방할 수 있다.

 

소양인

소양인은 위장의 열과 신장 기능의 허약으로 인해 탈모가 발생한다. 열이 상승해 피부에 잡티가 생기고 두피가 건조해져 비듬과 지루성피부염이 올수도 있다. 신장 기능의 약화로 머리로 가는 영양분을 부족하게 만들어 탈모를 유발한다.

 

소음인

소음인은 소화기 기능의 허약으로 인한 탈모가 많다. 신경이 예민하여 남의 이목에 지나치게 신경을 쓰는데서 오는 스트레스에 시달리기 쉽다. 스트레스를 받으면 비정상적으로 체열이 올라가 탈모를 유발한다.

 

태양인

태양인은 폐열이 상승해 머리에 열이 생겨서 탈모가 발생한다. 비판적이고 탐구적인 성격으로 스트레스를 쉽게 받아 열이 높아지고 두피가 건조해져서 탈모가 생기는 유형이다.

 

△여성형 탈모증

 

여성혈 탈모는 남성과 달리 완전한 대머리가 되지 않고 대부분 정수리의 가름마  부위에서 시작하여 둥근 원형을 띠고 나타난다. 유전적 요인과 호르몬 요인 또는 나이에 따라서 나타나지만 후천적 요인(스트레스, 과도한 다이어트, 잦은 파마 염색 드라이, 가공식품, 초콜렛, 스낵, 라면, 밀가루음식, 운동부족)이 더 많이 좌우한다.

 

여성형 탈모증의 종류

 

1.결발성 탈모증

  모발이 긴 여성이 장시간 꽉 묶어 지내면서 발생한다. 관자놀이 부위에서 주로 발생하며 서서히 나타나므로 스스로 느끼지 못하는 경우가 많다.

 

2.산후 탈모증

  임신과 동시에 호르몬의 변화로 모발의 성장기가 연장 되었던 것이 출산 하면서 호르몬의 정상화로 인해 퇴화기를 거치지 않고 휴지기로 접어들어 생기는 탈모증이다. 적절한 산후조리와 충분한 영양 섭취가 필수이다.

 

3.약물에 의한 탈모증

  피임약의 장기간 사용이나 생리 지연제의 복용으로 인해 발생하며 그 외에 탈모에 영향을 주는 약물의 종류는 다양하다.

 

4.폐경에 의한 탈모증

  폐경 이후에 나타나는 탈모증은 여성 호르몬의 급격한 감소로 인하여 상대적으로 부신성 안드로겐 호르몬의 영향력이 커져 나타나는 현상이다. 유전적 요인을 지니고 있는 경우는 더욱 빠르게 진행되며 노인성 탈모증과 동반하여 나타나기 쉽다.

 

5.잘못된 다이어트에 의한 탈모증

  원푸드다이어트 혹은 영양섭취의 부족이 예상되는 다이어트방법이나 다이어트 약품을 사용하는 경우에는 신체의 영양 상태의 불균형을 초래한다. 급격한 체중 감소는 영양분의 부족을 초래할 뿐만 아니라 모발에도 영향을 주어 약간의 자극에도 모발이 쉽게 빠지거나 끊어지고 가늘어지는 현상을 유발한다.

 

△탈모 예방을 위한 Tip

 

탈모 예방을 위해서는

1.두피를 청결하게 유지하고 두피 마사지를 매일 한다.

2.규칙적인 생활과 균형 있는 식사를 한다.

3.적당한 운동과 충분한 수면 취한다.

4.스트레스 해소를 그때 그때 하고  음주 흡연 등을 절제한다.

 

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약초동이의 한방차 재료, 자연식가루 환제품은 약이 아닙니다.

자연에서 생산되는 나물,채소와 같이 자연 그대로의 식물을 말려서 차로 마실수 있도록 한 것입니다.

그러나 시중의 수퍼에서 파는 과립으로 된 한방차와는 질적으로 다른 차이점이 있습니다.

과립으로 된 한방차는 약초를 가공하고 대량 생산 하는 과정에서 여러가지 인공적인 식품 첨가물이 들어가게 됩니다.

약초동이의 한방차 재료는 자연 그대로의 식물을 직접 끓여서 마시는 것이므로 자연에 가장 가까운 음식이라 하겠습니다.

 

# 한방차는 무조건~ 두통에 좋은차는? 기침에 좋은차는? 소화에 좋은차는?

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쌍화차,십전대보차,감잎차,구기자차,오미자차,영지차 정도가 있습니다.

 

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